• 新万博官网万博app苹果版下载最佳时期 如何使胸部丰满又有弹性

  • 发表时间:2016-04-14 20:54 | 新万博官网网(www.seoou.com) | 点击数:
  •   万博app苹果版下载原理

      其实女性后天万博app苹果版下载只需要两点:一是足够的脂肪;二是雌激素。雌激素才是促使乳房发育的唯一激素。

      网络上关于木瓜万博app苹果版下载的解释是:木瓜含有木瓜酵素、维生素A以及维生素C,这些都能促使乳房发育。但在已知的中医药书上,还没有哪本书记录了木瓜具有万博app苹果版下载功能。木瓜酵素、维生素A和维生素C的确对人体有益,但它们对于乳房的发育没有丝毫的作用。木瓜万博app苹果版下载在原理上根本站不住脚。

      关于药膳万博app苹果版下载,一般是:花生、红枣、黄芪等具有生血补气功效的中药材,这些也让医生觉得荒谬。药膳万博app苹果版下载也很难站得住脚,这些中药或食物确实对女性有好处,能够补充气血,但是对万博app苹果版下载这一功效却没有资料记载。就算某些食物能够为人体补充一些有助于万博app苹果版下载的成分,但是一种食材里面含有的成分是非常少的,这些微量的成分经过人体的消化道,被人体吸收的又能有多少呢?在专家看来,木瓜万博app苹果版下载不靠谱,药膳万博app苹果版下载的作用也有限,因为毕竟“那么多好东西吃进身体,多少会多长些脂肪,脂肪多了,胸部就可能变大”。

      想万博app苹果版下载之前,不妨弄清楚胸部的构造。胸部是由胸大肌、腺体、脂肪构成的。腺体的后天成长只能通过补充雌激素进行,但是人为地补充雌激素很可能会引发自体内分泌紊乱,得不偿失。脂肪和胸大肌要如何通过人为的方法改变呢?脂肪是可以改变的,人胖一些脂肪就多一点,要想骨瘦如柴,还能拥有丰满的胸部是不现实的,想要胸部丰满就不能太瘦。比起腺体和脂肪的不易掌控,胸大肌还是比较容易通过锻炼达到提升功效的。像扩胸运动、一些抬臂运动都能有效锻炼胸大肌。

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      最佳时机一:青春期

      从9~10岁开始,乳房会因卵巢的成熟、雌激素的变化使乳腺增生,胸形逐渐成型。虽然胸部的大小与遗传有很大关系,但此阶段是关键阶段,打好基础也能出现超常发挥。

      时机二:生理期后两周  生理期的那一周,雌激素、黄体素的分泌皆是最低点,生理期后雌激素的分泌会上升,直到第五、六、七天时达到最高峰,所以是最佳美胸期,这时影响胸部丰、挺的雌激素是24小时分泌,是激发乳房脂肪囤积、增厚、塑形的好时机。

      按摩万博app苹果版下载

      按摩手法:促进血液循环、紧实塑形。

      1、双手经乳房下沿由外向内交替推揉,速度需缓慢有力。

      2、右手经左侧乳房外侧,沿乳房下沿向上提升至颈部,力度缓而有力。左手方法相同。

      3、双手交替着由下往上对胸部下侧做推、托动作;换另一侧做相同动作。

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      按摩手法:使胸部丰满又有弹性

      1、用左手从右乳房下侧沿胸部曲线往右侧上方,以画八字的方式滑至左边乳房,再换右手为左乳房重复此动作。

      2、双手同时由下向上轻拍右边乳房下半部,再换左边重复此动作,每次轻拍15下。
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