• 新万博官网如何轻松甩掉大腿内侧脂肪,告别大象腿

  • 发表时间:2016-04-12 00:12 | 新万博官网网(www.seoou.com) | 点击数:
  •   完美的身材怎么能被一双大象腿毁掉,可是大腿偏偏就是一堆肉!大腿内侧的肉肉是最难减的,如何快速有效地减掉大腿内侧的肉,那就需要动起来,做瘦腿运动。今天小编给大家分享这套瘦腿操非常简单,只有5个动作,轻轻松松甩掉大腿内侧脂肪,告别大象腿,穿什么都美美哒!     5个瘦腿操动作   箭步蹲     双手放下,重心继续下移,同时扭转上身,进行箭步蹲的姿势,两腿重复进行,这个动作能拉伸到小腿肌肉。
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